Parto y post-parto - Preparación

Durante esta primera consulta, en función de en qué fase te encuentres del embarazo, se te hará una pequeña explicación de las mejores formas de prepararte para el parto. Se trata de ejercicios como ver cómo tendrás que hacer las respiraciones en el momento esperado, qué ejercicios son buenos como preparación, y podrás resolver cualquier duda que tengas pendiente.

La rehabilitación del suelo pélvico, o terapia del suelo pélvico, consiste en fortalecer los músculos de alrededor de la vejiga, la vagina o el pene, y del recto. Es llevado a cabo por un fisioterapeuta especializado en problemas de vejiga, intestino y pelvis. ¿Por qué se realiza la terapia del suelo pélvico? La terapia del suelo pélvico es recomendada a menudo como tratamiento para las mujeres que hayan dado a luz y que como resultado han experimentado una rotura o debilitamiento en sus músculos pélvicos. No obstante, la terapia del suelo pélvico también puede ser útil para hombres y mujeres que experimentan: Incontinencia urinaria Dolor pélvico Disfunción sexual Dolor en la vejiga